Оксана Поліщук

Сьогодні в Online Школі Вега відбулося надзвичайно важливе заняття для батьків — зустріч із Тропіною Маріанною, психологинею та тренеркою з психосоціальної підтримки Києво-Могилянської академії.

Разом ми:
✨ вчилися долати стрес і розуміти власні реакції;
✨ аналізували рівень резильєнтності — нашої здатності відновлюватися після труднощів;
✨ виконували практичні вправи на заземлення, які допомагають повернутися в «тут і зараз» і стабілізувати емоційний стан.

Такі зустрічі — це не просто про знання, а про підтримку, турботу й сили, які ми знаходимо разом.

💛 Щиро дякуємо пані Маріанні за теплу розмову, професійну підтримку та корисні практики. І дякуємо всім батькам, хто приєднався сьогодні!